Wolfram Dejaco
Studio di fisioterapia e Feldenkrais
Via Guggenberg 34
I-39042 Bressanone
Telefono: 0472 - 836 584
Telefax: 0472 - 207 126
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Orario di prenotazione
Lu - Ve ore 10 - 12
e ore 15 - 17 Uhr

Orario di lavoro
Lu - Ve ore 8 - 19.30

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Responsabile per il contenuto:

Wolfram Dejaco

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Vi reggerete meglio in piedi

Mettetevi in ginocchio. Portate la gamba sinistra in avanti e fate scivolare la gamba destra indietro finchè il ginocchio destro si trova in posizione di 90°. Appoggiatevi con con le mani sul ginocchio sinistro rimanendo con il tronco in posizione eretta. Ora ripetete l’esercizio cambiando lato.

Vi reggerete meglio in piedi