Wolfram Dejaco
Praxis fĂĽr Physiotherapie und Feldenkrais
Guggenberg-Strasse 34
I-39042 Brixen
Telefon: 0472 - 836 584
Telefax: 0472 - 207 126
E-Mail

telefonische Termin-vereinbarung empfehlenswert

Anmeldezeiten
Mo - Fr 10 - 12 Uhr
und 15 - 17 Uhr

Arbeitszeiten
Mo - Fr 8 - 19.30 Uhr

...“das Unmöglich möglich,
das Mögliche leicht,
das Leichte elegant...“

 

A FELDENKRAIS®-BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG®

ANGEBOTE FRĂśHJAHR 2018

 Bewusstheit durch Bewegung® nach M. Feldenkrais

Kaum einen Körperteil missachten wir so sehr wie unsere FĂĽĂźe! Ein Leben lang tragen sie unseren Körper durch dick und dĂĽnn, sorgen fĂĽr ein gutes Gleichgewicht und optimale StĂĽtze. FĂĽr diese Aufgaben ist das FuĂźskelett perfekt gebaut: Längs- und Quergewölbe mit Bändern und Muskeln zusammengehalten geben den FĂĽĂźen Elastizität, das Fersenbein sowie die Grundgelenke der Zehen geben ihnen Stabilität. In unsere Aufmerksamkeit gelangen sie aber erst so richtig wenn sie zu schmerzen beginnen, weil wir ihnen zu enge Schuhe oder zu hohe Absätze zumuten.  Dabei ermöglichen uns  tausende  von Sinneszellen, jede ungleiche Belastung, jedes noch so kleine Steinchen im Schuh zu erkennen .
Mit der Feldenkrais Methode werden wir die Wahrnehmung der Füße verbessern und den Zusammenhang der Füße mit dem ganzen Körper erforschen.

Beginn:            08.Jänner 2018 um 18Uhr oder um 19Uhr15
              oder   11.Jänner 2018 um 18Uhr oder um 19Uhr30
                        Einmal wöchentlich 12x

Anmeldung:   0472/836584 oder per E-mail

 

FUNKTIONALE INTEGRATION®

„ich fasse also mit meinen Händen an…. Dieses Anfassen, BerĂĽhren, Bewegen, dieses Be-greifen und Be-handeln lebender menschlicher Körper ermöglicht es mir, die Erkenntnisse der groĂźen Forscher und Autoren in die Praxis umzusetzen und dadurch etwas zu erreichen, wovon diese selbst keine  Ahnung hatten, nämlich die unmittelbare Nutzanwendung ihres  Wissens hier und jetzt, indem ich es in die nicht-verbale Sprache der Hände ĂĽbertrage als Funktionale Integration®
(M.Feldenkrais 1985,25)

Sie können Einzelstunden unter der Tel Nr. 0472 836584 oder info@wolfram-dejaco.com buchen

Frisch gedreht ist halb gewonnen

Legen Sie sich auf den RĂĽcken, stellen Sie die Beine an und schlagen Sie das rechte Bein ĂĽber das linke. Lassen Sie jetzt langsam die Beine nach rechts sinken. Nicht hinunterdrĂĽcken. Bleiben Sie in dieser Position (die Beine mĂĽssen nicht den Boden berĂĽhren), legen Sie den linken Arm ganz nach oben neben den Kopf auf den Boden (wenn der Arm den Boden nicht berĂĽhrt dann lassen Sie ihn schwebend in der Luft). Vertiefen Sie nun in dieser Position den Atem. Kehren Sie langsam in die RĂĽckenlage zurĂĽck. Nach einer kleinen Pause wiederholen Sie die Ăśbung mit den Beinen andersherum.

Frisch gedreht ist halb gewonnen